北京市中关村外国语学校移动版

第四周学生食谱2016.09.17-2016.09.23

日 期 早 餐 午 餐 晚 餐 晚加餐 2016年9.17 米饭 馒头 家常饼 炸鸡排 肉末豇豆 三色绿豆芽 西红柿鸡蛋汤 酸奶 沙琪玛 9.18 芝麻烧饼 葱香花卷 馒头 鸡蛋 纯牛奶 紫米米粥 炒咸菜丝 酱豆腐 米饭 馒头 家常饼 素包子 宫保鸡丁 火腿烧冬瓜 熏干圆白菜 疙瘩汤...

第三周学生食谱2016.09.12-2016.09.16

日 期 早 餐 午 餐 晚 餐 晚加餐 2016年9.11 米饭 馒头 玉米面饼 三色丸子 肉末烧茄子 水晶冬瓜 虾皮紫菜汤 酸奶 库房食品 9.12 鸡蛋大饼 馒头 鸡蛋 纯牛奶 红薯大米粥 炒海带丝 酱豆腐 米饭 馒头 葱花饼 茴香鸡蛋馅饼 土豆炖鸡块 肉末蟹棒烧豆腐 双色菜花...

第五周学生食谱2016.9.25-2016.09.30

日 期 早 餐 午 餐 晚 餐 晚加餐 2016年9.25 米饭 馒头 玉米面饼 青椒炒肉丝 鸡片烧茄子 素炒冬瓜 虾皮紫菜汤 酸奶 库房食品 9.26 炸油饼 蒸胡萝卜火腿卷 馒头 鸡蛋 纯牛奶 红薯大米粥 炒海带丝 酱豆腐 米饭 馒头 烤红薯 茴香鸡蛋馅饼 土豆炖鸡块 肉末蟹棒烧...

第二十周学生食谱2016.07.03-2016.07.08

日 期 早 餐 午 餐 晚 餐 晚加餐 2016年7.3 米饭 馒头 家常饼 青椒炒肉丝 西红柿炒鸡蛋 炝炒绿豆芽 虾皮紫菜汤 酸奶 库房点心 7.4 芝麻烧饼 馒头 鸡蛋 纯牛奶 紫米米粥 炒咸菜丝 酱豆腐 米饭 馒头 葱花饼 素包子 宫保鸡丁 肉末烧豆腐 炝炒圆白菜 西红柿鸡蛋...

第十九周学生食谱2016.6.26-2016.7.1

日 期 早 餐 午 餐 晚 餐 晚加餐 2016年6.26 米饭 馒头 家常饼 青椒肉丝 西红柿炒鸡蛋 炝炒黄豆芽 虾皮紫菜汤 酸奶 库房点心 6.27 麻酱大饼 馒头 鸡蛋 纯牛奶 棒碴粥 炒咸菜丝 酱豆腐 米饭 馒头 紫米花卷 素馅饼 咖哩鸡块 肉末粉条炒圆白菜 双色菜花 绿豆汤...

第十八周学生食谱2016.6.19-2016.6.24

日 期 早 餐 午 餐 晚 餐 晚加餐 2016年6.19 米饭 馒头 家常饼 三色丸子 鸡蛋炒尖椒 炝炒圆白菜 虾皮紫菜汤 酸奶 库房点心 6.20 炸红糖油饼 馒头 鸡蛋 纯牛奶 红豆大米粥 炒咸菜丝 酱豆腐 米饭 馒头 紫米花卷 素包子 红烧鸭腿（中）孜然鸭块（小） 肉末豆腐...

第十七周学生食谱2016.6.11-2016.6.17

日 期 早 餐 午 餐 晚 餐 晚加餐 2016年6.11 米饭 馒头 家常饼 炸鱼排 西红柿炒鸡蛋 炝炒圆白菜 虾皮紫菜汤 酸奶 库房点心 6.12 鸡蛋大饼 馒头 鸡蛋 纯牛奶 红豆大米粥 炒咸菜丝 酱豆腐 米饭 馒头 紫米花卷 素馅饼 土豆烧翅根 肉末粉条炒西芹 番茄菜花 绿豆...

第十六周学生食谱2016.6.5-2016.6.8

日 期 早 餐 午 餐 晚 餐 晚加餐 2016年6.5 米饭 馒头 家常饼 辣子肉丁 鸡蛋炒尖椒 炝炒土豆丝 虾皮紫菜汤 酸奶 库房点心 6.6 炸红糖油饼 馒头 鸡蛋 纯牛奶 红豆大米粥 炒咸菜丝 酱豆腐 米饭 馒头 紫米花卷 素包子 土豆炖翅根 肉末豇豆 番茄菜花 绿豆汤 米饭...

第十五周学生食谱2016.5.29-2016.6.3

日 期 早 餐 午 餐 晚 餐 晚加餐 2016年5.29 米饭 馒头 葱花饼 冬瓜汆虾丸 西红柿炒鸡蛋 木耳西葫芦 虾皮紫菜汤 酸奶 沙琪玛 5.30 烧饼夹鸡蛋 馒头 鸡蛋 纯牛奶 红豆大米粥 炒咸菜丝 酱豆腐 米饭 馒头 玉米 芹菜牛肉馅饼 红烧肉炖白菜腐竹 鸡丝炒香芹 番茄菜...

第十三周学生食谱2016.5.15-2016.5.20

日 期 早 餐 午 餐 晚 餐 晚加餐 2016年5.15 米饭 馒头 发面饼 炸鱼排 肉末黄豆芽 青椒土豆丝 西红柿鸡蛋汤 酸奶 无水蛋糕 5.16 炸油条 馒头 鸡蛋 早餐奶 绿豆大米粥 炒咸菜丝 酱豆腐 米饭馒头 金银卷 芝麻烧饼 木须肉 鸡片第三鲜 粉条炒西芹 疙瘩汤 米饭 馒...