北京市中关村外国语学校移动版

第十四周食谱2014.11.30-12.6

日期 早 餐 午 餐 晚 餐 晚加餐 2014 11.30 米饭 葱花饼 白菜汆鱼丸 炝炒圆白菜 西红柿鸡蛋汤 苹果 老婆饼 12.1 蒸猪肉白菜包子 馒头 鸡蛋 纯牛奶 绿豆大米粥 炒咸菜丝 米饭 馒头 烤红薯 芝麻烧饼 什锦炒饭（学前、巴学园） 宫保鸡丁 肉末豆腐 土豆炖南瓜 绿...

第十二周食谱2014.11.16-22

日期 早 餐 午 餐 晚 餐 晚加餐 2014 11.16 米饭 葱花饼 纯烧鸭块 炝炒白菜丝 西红柿鸡蛋汤 苹果 无水蛋糕 11.17 蒸猪肉白菜卷 馒头 鸡蛋 纯牛奶 绿豆大米粥 炒咸菜丝 米饭 馒头 烤红薯 芝麻烧饼 什锦炒饭（学前、巴学园） 猪肉白菜炖粉条 鸡片青椒圆白菜 土...

第十周食谱2014.11.1-6

日期 早 餐 午 餐 晚 餐 晚加餐 2014 11.1 米饭葱花饼 纯烧鸭块炝炒小油菜 西红柿鸡蛋汤 酸奶 桃酥 11.2 胡萝卜火腿卷馒头鸡蛋 纯牛奶绿豆大米粥炒咸菜丝 米饭馒头烤红薯芝麻烧饼 什锦炒饭（学前、巴学园） 辣子鸡丁肉末海带丝 白菜烧豆泡绿豆汤 米饭馒头小...

第九周食谱2014.10.26-11.1

日 期 早 餐 午 餐 晚 餐 晚加餐 2014年 10.26 米饭 馒头 葱花饼 三色丸子 双椒炒鸡蛋 虾皮紫菜汤 酸奶 虎皮蛋糕 10.27 麻将烧饼 馒头 鸡蛋 纯牛奶 棒碴粥 炒咸菜丝 米饭 馒头老玉米 韭菜鸡蛋盒子 什锦炒饭（学前、巴学园） 鸡肉三丁 肉末酸豇豆 木耳西葫芦...

第八周食谱2014.10.19-25

日期 早 餐 午 餐 晚 餐 晚加餐 2014 10.19 米饭 家常饼 狮子头炖白菜粉条 素炒绿豆芽 疙瘩汤 酸奶 沙琪玛 10.20 鸡蛋大饼 馒头 鸡蛋 纯牛奶 绿豆大米粥 炒咸菜丝 米饭 馒头 烤红薯 萝卜丝烧饼 什锦炒饭（学前、巴学园） 土豆烧鸡块 肉末海带丝 双色菜花 绿...

第六周食谱2014.10.7-12

日期 早 餐 午 餐 晚 餐 晚加餐 2014 10.7 米饭 家常饼 辣子鸡块 白菜炖豆腐 疙瘩汤 酸奶 无水蛋糕 10.8 鸡蛋大饼 馒头 鸡蛋 纯牛奶 绿豆大米粥 炒咸菜丝 米饭 馒头 烤红薯 韭菜鸡蛋盒子 土豆烧翅根 西红柿炒鸡蛋 木耳西葫芦 绿豆汤 米饭 馒头 小花卷 牛肉炸...

第五周食谱2014.9.27-30

日 期 早 餐 午 餐 晚 餐 晚加餐 2014年 9月27 米饭 馒头 葱花饼 冬瓜汆鸡丸 熏干圆白菜 西红柿鸡蛋汤 酸奶 桃酥 9.28 炸油条 馒头 鸡蛋 纯牛奶 小米粥 炒咸菜丝 米饭 馒头 发面饼 土豆炖鸡块 肉末蟹棒豆腐 白菜炒粉条 翡翠萝卜汤 米饭 馒头 麻酱小花卷 回锅...

第四周学生食谱9.21-9.27

日 期 早 餐 午 餐 晚 餐 晚加餐 2014年 9.21 牛肉炸酱面（配绿豆芽） 苹果 西红柿鸡蛋汤 酸奶 无水蛋糕 9.22 糊塌子 馒头 鸡蛋 纯牛奶 小米粥 炒咸菜丝 米饭馒头紫米面饼 韭菜鸡蛋盒子 蒜苗回锅肉 西红柿炒鸡蛋 木耳西葫芦 疙瘩汤 米饭 馒头 小花卷 西红柿...

第三周学生食谱9.14-9.20

日 期 早 餐 午 餐 晚 餐 晚加餐 2014年 9月14 米饭 馒头 葱花饼 红烧鸭块 黄瓜片炒鸡蛋 萝卜汤 酸奶 桃酥 9.15 炸油条 馒头 鸡蛋 纯牛奶 南瓜大米粥 炒咸菜丝 米饭 馒头 发面饼 萝卜鸡块 肉末地三鲜 清炒小油菜 西红柿鸡蛋汤 米饭 馒头 小花卷 肉片炒西芹...

第二周学生食谱9.8-9.13

日 期 早 餐 午 餐 晚 餐 晚加餐 2014年 9.8 米饭 馒头 家常饼 月饼 苹果 土豆烧排骨 炝炒圆白菜 鱼头炖豆腐（教工）西红柿鸡蛋汤 酸奶 无水蛋糕 9.9 炸油条 馒头 鸡蛋 纯牛奶 绿豆大米粥 炒咸菜丝 米饭 馒头 玉米 韭菜鸡蛋盒子 粉条香菇炖鸡块 肉末青椒土豆...