北京市中关村外国语学校第九周学生食谱
2011-04-17 作者：北京市中关村外国语学校
日 期 | 早 餐 | 午 餐 | 晚 餐 | 晚加餐 |
4.17
| 米饭 馒头 大饼 焦溜丸子 西红柿炒鸡蛋 炝炒圆白菜 酸辣汤 | 米饭 馒头 贴饼子 土豆炖牛肉 素烧豆腐 香菇油菜 疙瘩汤 | 酸奶 沙琪玛 | |
4.18 | 葱香小花卷 馒头 早餐奶 鸡蛋 红薯大米粥 咸菜丝 | 米饭 馒头 滋油饼 红烧鸭块 素烧茄子 白菜炖豆腐 绿豆汤 | 米饭 馒头 红糖饼 肉片炒芹菜 冬瓜汆鸡丸 菠菜粉丝 白菜豆腐汤 | 香蕉 肉松卷 |
4.19 | 小果酱包 馒头 鸡蛋 纯牛奶 大米粥 炒圆白菜丝 | 米饭 馒头 油酥烧饼 辣子鸡丁 家常豆腐 清炒油菜 西红柿鸡蛋汤 | 米饭 馒头 炒面 木须肉 鸡蓉豆花 炝炒绿豆芽 埲碴粥 | 苹果 开口酥 |
4.20 | 豆沙包 馒头 巧克力奶 鸡蛋 小米粥 炝炒绿豆芽 | 米饭 俩样面馒头 烤红薯 菠萝古老肉 尖椒炒豆皮 炒合菜 绿豆汤 | 米饭 馒头 菜团子 酱爆肉丁 西红柿炒鸡蛋 素烧冬瓜丁 挂面汤 | 鸭梨 夹心面包 |
4.21 | 茴香鸡蛋包子 馒头 核桃奶 鸡蛋 棒碴粥 黄豆炒咸菜 | 米饭 馒头 家常饼 白萝卜炖排骨（清炖） 地三鲜 鸡肉末炒豆腐丝 鸡蛋菠菜汤 | 米饭 馒头 炒猫耳朵 洋葱炒鸡片 肉末海带丝 木耳西葫芦 鸡蛋黄瓜片汤 | 学生奶 荷叶饼 |
4.22 | 鸡蛋大饼 馒头 纯奶 鸡蛋 紫米粥 咸菜丝 | 米饭 馒头 发面饼 红烧鸡腿 麻婆豆腐 鸡蛋炒莴笋 疙瘩汤 |