第十二周食谱2014.11.16-22
作者:食堂刘卫青 来源:未知点击数:
次发布时间:2014-11-19
日期 | 早 餐 | 午 餐 | 晚 餐 | 晚加餐 |
2014 11.16 |
米饭 葱花饼 纯烧鸭块 炝炒白菜丝 西红柿鸡蛋汤 |
苹果 无水蛋糕 |
||
11.17 | 蒸猪肉白菜卷 馒头 鸡蛋 纯牛奶 绿豆大米粥 炒咸菜丝 |
米饭 馒头 烤红薯 芝麻烧饼 什锦炒饭(学前、巴学园) 猪肉白菜炖粉条 鸡片青椒圆白菜 土豆炖南瓜 绿豆汤 |
米饭 馒头 小花卷 滑溜鸡片 炸鱼排 粉丝菠菜 棒碴粥 |
香蕉 豆沙饼 |
11.18 | 蒸红糖包 鸡蛋大饼 馒头 鸡蛋 早餐奶 小米粥 腐竹炒芹菜 |
米饭 馒头 玉米面贴饼子 土豆炖牛肉 肉末青椒炒豆皮 炝炒快菜 面条汤 |
米饭 馒头 千层饼 西红柿打卤面 木须肉 鸡片烧茄子 青椒土豆丝 绿豆汤 |
蜜桔 沙琪玛 |
11.19 | 糊塌子 胡萝卜火腿卷 馒头 纯牛奶 鸡蛋 二米粥 黄豆炒咸菜丝 | 米饭 馒头 煮玉米 韭菜鸡蛋馅饼 什锦炒饭(小学)狮子头炖白菜 肉末蟹棒烧豆腐 香菇油菜 鸡蛋黄瓜片汤 | 米饭 馒头 豆沙饼 宫保鸡丁 五花肉丁烧菜花 素烧豇豆 虾皮紫菜汤 | 三文治 |
11.20 |
蒸千层饼 麻将烧饼 馒头 核桃奶 鸡蛋 南瓜大米粥 素炒酸豇豆 |
米饭 馒头 果酱卷 海带炖排骨 五彩洋葱炒鸡蛋 白菜炖豆腐 绿豆汤 |
米饭 馒头 酱香饼 鸡丝炒饼 三色丸子 炸牛排 五彩茄丝 面条汤 |
酸奶 豆沙面包 |
11.21 | 发面饼 猪肉白菜小包子 馒头 鸡蛋 牛奶 棒碴粥 咸菜丝 | 米饭 馒头 葱花饼 红烧鸡腿 麻辣锅(鲜蘑、黄豆芽、豆皮、火腿、白菜、鸡虾丸、血豆腐)木耳西葫芦 西红柿鸡蛋汤 |
米饭 馒头 家常饼 青椒肉丝 鸡片圆白菜 炝炒土豆丝 鸡蛋黄瓜片汤 |
橙汁 桃酥 |
11.22 | 鸡蛋大饼 鸡蛋 纯牛奶绿豆大米粥 炒白菜丝 |