2020-2021学年第二学期第十六周学生食谱
作者:zgcschool 来源:未知点击数:
次发布时间:2021-06-15
第十六周食谱
2021年6月15日——2021年6月20日
2021年6月15日——2021年6月20日
星期 | 时段 | 主食 | 菜品 | 汤 | 午加餐 | 晚加餐 |
早餐 | ||||||
中餐 | ||||||
晚餐 | ||||||
周二 | 早餐 | 牛肉包、可可小馒头、馒头 | 鸡蛋、腐竹芹菜 | 小米粥、牛奶 | 香蕉 | 菠萝酥 |
中餐 | 火腿小花卷、紫米饭 | 红烧琵琶腿、西红柿鸡蛋、醋溜白菜 | 银耳雪梨汤 | |||
晚餐 | 红糖饼、馒头、米饭 | 杏鲍菇鸡片、培根西蓝花、鸡蛋炒饼 | 疙瘩汤 | |||
周三 | 早餐 | 家常饼、果酱卷、馒头 | 鸡蛋、炝炒圆白菜丝 | 青豆薏仁粥、牛奶 | 红枣酸奶 | 自制蛋糕 |
中餐 | 南瓜小馒头、白米饭 | 水煮肉片、五彩鸡丝银芽、糖醋豆腐 | 绿豆汤 | |||
晚餐 | 千层饼、馒头、米饭 | 孜然牛肉片、西葫芦炒肉、口蘑小白菜 | 番茄蛋花汤 | |||
周四 | 早餐 | 椰蓉包、椒盐烧饼、馒头 | 鸡蛋、清炒油麦菜 | 棒渣粥、牛奶 | 苹果 | 奥利奥 |
中餐 | 肉松小花卷、小米饭 | 西红柿炖牛腩、火腿冬瓜、香菇油菜 | 面条汤 | |||
晚餐 | 麻酱饼、馒头、米饭 | 酱爆鸡丁、青蒜小炒肉、清炒奶白菜 | 什锦汤 | |||
周五 | 早餐 | 糖火烧、炸馒头片、馒头 | 鸡蛋、素炒胡萝卜丝 | 鸡丝粥、牛奶 | ||
中餐 | 蔬菜小馒头、烤土豆、白米饭 | 红烧排骨、木耳鸡蛋炒菠菜、家常土豆丝 | 绿豆汤 | |||
晚餐 | ||||||
周日 |
早餐 | 蛋酥卷 | ||||
中餐 | ||||||
晚餐 | 葱油饼、馒头、米饭 | 宫爆鸡丁、鸡蛋炒黄瓜 | 粉丝汤 | |||