中关村外国语学校 中关村外国语学校

导航
您现在的位置:主页 > 每周食谱 > > 正文内容

2020-2021学年第一学期第八周学生食谱

作者:zgcschool 来源:未知点击数: 发布时间:2020-10-16
第八周学生食谱
2020年10月19日——2020年10月25日
星期 时段 主食 菜品 午加餐 晚加餐
周一 早餐 豆沙包、馒头 煮鸡蛋、清炒海带丝 红薯粥、纯牛奶 香蕉 巧克力派
中餐 紫米面花卷、煮玉米、白米饭 腐竹烧肉、胡萝卜炒鸡蛋、豆皮娃娃菜 面条汤
晚餐 红糖饼、馒头、米饭 孜然鸡丁、豇豆肉丝、醋溜冬瓜 紫菜鸡蛋汤
周二 早餐 葡萄干拉丝糕、梅菜烧饼、馒头 煮鸡蛋、黄豆咸菜丝 蔬菜粥、早餐奶 配餐杯 沙琪玛
中餐 夹心小馒头、小米饭 黄焖鸡、培根包菜、熏干芹菜 胡辣汤
晚餐 酱香饼、馒头、米饭 焦溜丸子、丝瓜炒鸡蛋、炝炒菜花 平菇汤
周三 早餐 烤蛋糕、鸡蛋饼、馒头 煮鸡蛋、清炒娃娃菜 二米粥、纯牛奶 雪花梨 老婆饼
中餐 抹茶小花卷、烤红薯、白米饭 土豆炖排骨、家常豆腐、蒜蓉菜心 萝卜汤
晚餐 千层饼、馒头、米饭 莲藕肉片、鸡丝青笋、素茄丝 粉丝汤
周四 早餐 胡萝卜土豆卷、豆沙烧饼、馒头 煮鸡蛋、炝炒圆白菜 小米粥、早餐奶 酸奶 提子面包
中餐 奶油小馒头、紫薯饭 黄金大鸡腿、番茄西葫芦、粉条白菜 虾皮紫菜汤
晚餐 麻酱饼、馒头、米饭 平菇鸡片、木耳炒鸡蛋、清炒奶白菜 西红柿鸡蛋汤
周五 早餐 家常饼、莲蓉包、馒头 煮鸡蛋、炝炒绿豆芽 薏仁粥、纯牛奶    
中餐 椒盐小花卷、白米饭 西红柿牛腩、菠菜鸡蛋、红烧土豆丝 疙瘩汤
晚餐      
周日 早餐         枣糕
中餐      
晚餐 葱花饼、馒头、米饭 酱爆鸡丁、醋溜白菜 蛋花汤