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2020-2021学年第一学期第十八周学生食谱

作者:zgcschool 来源:未知点击数: 发布时间:2020-12-25
第十八周学生食谱
2020年12月28日——2021年1月3日
星期 时段 主食 菜品 午加餐 晚加餐
周一 早餐 糖三角、馒头 煮鸡蛋、炒绿豆芽 白米粥、纯牛奶 果粒杯 蛋黄派
中餐 椒盐小花卷、紫薯饭 西红柿牛腩、鸡沫豆花、炝炒西蓝花 黄瓜蛋花汤
晚餐 酱香饼、馒头、米饭 虾仁双菇、丝瓜炒鸡蛋、醋溜白菜 豆腐汤
周二 早餐 萝卜烧饼、烤蛋糕、馒头 煮鸡蛋、黄豆咸菜 紫米粥、早餐奶 香蕉 沙琪玛
中餐 可可小馒头、烤土豆、白米饭 糖醋排骨、水煮鸡片、蒜蓉小白菜 紫菜蛋花汤
晚餐 火腿鸡蛋饼、馒头、米饭 冬瓜汆丸子(汆鸡丸)、胡萝卜炒鸡蛋、家常土豆丝 粉丝汤
周三 早餐 南瓜发糕、葱花饼、馒头 煮鸡蛋、清炒奶白菜 薏仁粥、纯牛奶 配餐杯 夹心蛋糕
中餐 红糖小花卷、红豆米饭 椒盐鸡米花、西红柿炒鸡蛋、白玉菇小油菜 虾皮紫菜汤
晚餐 千层饼、馒头、米饭 葱爆羊肉、腊肠香芹、菠菜粉丝 面条汤
周四 早餐 炸馒头片、胡萝卜卷、馒头 煮鸡蛋、清炒油麦菜 小米粥、早餐奶    
中餐 蔬菜小馒头、煮玉米、白米饭 小鸡炖蘑菇、干锅千页豆腐、清炒娃娃菜 西红柿鸡蛋汤
晚餐      
周五 早餐          
中餐      
晚餐      
周日 早餐         桃酥
中餐      
晚餐 麻酱饼、馒头、白米饭 鱼香鸡丝、素炒上海青 紫菜蛋花汤