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2020-2021学年第二学期第四周学生食谱

作者:zgcschool 来源:未知点击数: 发布时间:2021-03-19
第四周食谱
2021年3月22日——2021年3月28日
星期 时段 主食 菜品 午加餐 晚加餐
周一 早餐 糖三角、馒头 鸡蛋、腐竹芹菜 薏仁粥、牛奶 香蕉 蛋黄派
中餐 金银小花卷、火腿饭 萝卜炖排骨、黄瓜炒鸡蛋、素炒豆腐 粉丝汤
晚餐 肉沫饼、馒头、米饭 青笋腊肉、丝瓜鸡肉、白菜炖粉条 蘑菇汤
周二 早餐 鸡蛋饼、紫薯包、馒头 鸡蛋、黄豆咸菜丝 红薯粥、牛奶 配餐杯 北海道饼干
中餐 玉米小馒头、烤土豆、白米饭 宫爆鸡丁、五彩肉丝豆皮、粉丝娃娃菜 荠菜鸡蛋汤
晚餐 发面饼、馒头、米饭 洋葱回锅肉、番茄炒面、炝炒小白菜 白玉萝卜汤
周三 早餐 土豆卷、油酥饼、馒头 鸡蛋、炝炒圆白菜 小米粥、牛奶 苹果 猴菇蛋糕
中餐 麻酱小花卷、红薯饭 红烧肉烧土豆、虾仁冬瓜、香菇油菜 酸辣汤
晚餐 家常饼、馒头、米饭 鱼香肉丝、鸡沫烧茄条、清炒菜心 面条汤
周四 早餐 葡萄干发糕、火腿饼、馒头 鸡蛋、清炒娃娃菜 八宝粥 红枣酸奶 蛋黄酥
中餐 夹心小馒头、煮芋头、白米饭 胡萝卜烩牛肉、鸡肉三丁、蒜蓉油麦菜 虾皮紫菜汤
晚餐 酱香饼、馒头、米饭 香芹腊肠、肉沫烧粉条、素炒菠菜 蛋花汤
周五 早餐 果酱卷、萝卜烧饼、馒头 鸡蛋、炝炒黄豆芽 棒渣粥    
中餐 红糖小花卷、胡萝卜饭 炸鸡腿、西红柿炒鸡蛋、清炒奶白菜 油菜鸡蛋汤
晚餐      
周日 早餐         粗粮饼
中餐      
晚餐 葱花饼、馒头、米饭 木须肉、醋溜土豆丝 紫菜蛋花汤