2020-2021学年第一学期第十一周学生食谱
作者:zgcschool 来源:未知点击数:
次发布时间:2020-11-06
第十一周学生食谱
2020年11月9日——2020年11月13日
2020年11月9日——2020年11月13日
星期 | 时段 | 主食 | 菜品 | 汤 | 午加餐 | 晚加餐 |
周一 | 早餐 | 炸油饼、馒头 | 煮鸡蛋、炝炒绿豆芽 | 早餐奶、棒渣粥 | 香蕉 | 好丽友 |
中餐 | 红豆小馒头、玉米饭 | 冬瓜炖排骨、粉丝火腿娃娃菜、平菇油菜 | 面条汤 | |||
晚餐 | 葱花饼、馒头、米饭 | 木须肉、双花鸡片、番茄西葫芦 | 虾皮紫菜汤 | |||
周二 | 早餐 | 油酥烧饼、蒸肉笼、馒头 | 煮鸡蛋、雪里红炒黄豆 | 纯牛奶、紫米粥 | 全脂酸奶 | 提子面包 |
中餐 | 葱油小花卷、烤地瓜、白米饭 | 香酥小翅根、西红柿炒鸡蛋、醋溜土豆丝 | 菌菇汤 | |||
晚餐 | 火腿饼、馒头、米饭 | 蒜苔肉丝、鸡沫烧豆皮、素炒鲜豇豆 | 粉丝汤 | |||
周三 | 早餐 | 糖三角、芝麻烧饼、馒头 | 煮鸡蛋、清炒海带丝 | 早餐奶、二米粥 | 桔子 | 纸杯蛋糕 |
中餐 | 可可小馒头、紫米饭 | 猪肉白菜炖粉条、蒜黄炒鸡蛋、清炒奶白菜 | 酸辣汤 | |||
晚餐 | 麻酱饼、馒头、米饭 | 莲藕鸡片、丝瓜肉片、红烧茄子 | 菠菜蛋花汤 | |||
周四 | 早餐 | 肉沫小花卷、家常饼、馒头 | 煮鸡蛋、清炒小油菜 | 纯牛奶、紫薯粥 | 配餐杯 | 牛角包 |
中餐 | 蔬菜小窝头、烤南瓜、、白米饭 | 香菇烧鸡、甜豆花、蒜香菠菜 | 紫菜鸡蛋汤 | |||
晚餐 | 千层饼、馒头米饭 | 酱爆鸡丁、蛋炒饭、清炒小白菜 | 蛋花玉米羹 | |||
周五 | 早餐 | 莲蓉包、梅菜烧饼、馒头 | 煮鸡蛋、腐竹芹菜 | 早餐奶、燕麦粥 | ||
中餐 | 奶油小馒头、紫薯饭 | 咖喱牛肉、鸡片地三鲜、炝炒圆白菜 | 番茄蛋花汤 | |||
晚餐 | ||||||
周日 | 早餐 | 桃酥 | ||||
中餐 | ||||||
晚餐 | 酱香饼、馒头、米饭 | 京酱肉丝、醋溜白菜 | 冬瓜汤 |