2020-2021学年第一学期第十二周学生食谱
作者:zgcschool 来源:未知点击数:
次发布时间:2020-11-13
第十二周学生食谱
2020年11月16日——2020年11月22日
2020年11月16日——2020年11月22日
星期 | 时段 | 主食 | 菜品 | 汤 | 午加餐 | 晚加餐 |
周一 | 早餐 | 猪肉大葱馅包子、馒头 | 煮鸡蛋、炝炒黄豆芽 | 小米粥、纯牛奶 | 香蕉 | 蛋黄派 |
中餐 | 椒盐小花卷、红薯饭 | 红烧狮子头、腊肠莴笋、香菇油菜 | 银耳雪梨汤 | |||
晚餐 | 红糖饼、馒头、米饭 | 鱼香鸡丝、肉沫粉条、清炒小白菜 | 紫菜蛋花汤 | |||
周二 | 早餐 | 葡萄干发糕、烤烧饼、馒头 | 煮鸡蛋、炒豆干 | 南瓜粥、早餐奶 | 果粒杯 | 烤面包 |
中餐 | 红枣小馒头、煮玉米、白米饭 | 黄金鸡块、西葫芦炒鸡蛋、清炒娃娃菜 | 粉丝汤 | |||
晚餐 | 肉末饼、馒头、米饭 | 孜然羊肉、家常豆腐、蒜香西蓝花 | 萝卜汤 | |||
周三 | 早餐 | 豆沙包、胡萝卜烧饼、馒头 | 煮鸡蛋、素炒芹菜 | 紫米粥、纯牛奶 | 苹果 | 手撕面包 |
中餐 | 麻酱小花卷、青豆饭 | 萝卜炖排骨、鸡片炒丝瓜、蒜蓉菜心 | 面条汤 | |||
晚餐 | 鸡蛋饼、馒头、米饭 | 冬瓜汆丸子、鸡沫酱茄条、家常土豆丝 | 疙瘩汤 | |||
周四 | 早餐 | 土豆卷、玉米饼、馒头 | 煮鸡蛋、黄豆咸菜 | 薏仁粥、早餐奶 | 配餐杯 | 沙琪玛 |
中餐 | 肉松花卷、烤土豆、白米饭 | 西红柿牛腩、家乡烩菜、蒜香奶白菜 | 番茄蛋花汤 | |||
晚餐 | 酱香饼、馒头、米饭 | 鸡片蘑菇、土豆炖南瓜、清炒油麦菜 | 黄瓜鸡蛋汤 | |||
周五 | 早餐 | 烤蛋糕、家常饼、馒头 | 煮鸡蛋、素炒酸豇豆 | 棒渣粥、纯牛奶 | ||
中餐 | 奶油小馒头、胡萝卜饭 | 腐竹烧肉、番茄炒蛋、香干圆白菜 | 胡辣汤 | |||
晚餐 | ||||||
周日 | 早餐 | 枣糕 | ||||
中餐 | ||||||
晚餐 | 麻酱饼、馒头、米饭 | 小炒腊肉、木耳鸡蛋 | 蛋花汤 |