2020-2021学年第一学期第十三周学生食谱
作者：zgcschool 来源：未知点击数：
次发布时间：2020-11-20
第十三周学生食谱
2020年11月23日——2020年11月29日
2020年11月23日——2020年11月29日
| 星期 | 时段 | 主食 | 菜品 | 汤 | 午加餐 | 晚加餐 |
| 周一 | 早餐 | 红豆包、馒头 | 煮鸡蛋、虾皮黄瓜片 | 大米粥、早餐奶 | 香蕉 | 妙芙蛋糕 |
| 中餐 | 抹茶小馒头、紫米饭 | 咖喱鸡丁、肉沫粉丝、清炒娃娃菜 | 菠菜蛋花汤 | |||
| 晚餐 | 牛肉沫大饼、馒头、米饭 | 鱼香肉丝、鸡丝炒饼、蒜香菠菜 | 冬瓜汤 | |||
| 周二 | 早餐 | 烧饼、糖三角、馒头 | 煮鸡蛋、腐竹芹菜 | 红豆粥、纯牛奶 | 配餐杯 | 猴菇蛋糕 |
| 中餐 | 肉沫小花卷、烤红薯、白米饭 | 土豆炖排骨、鸡肉豆腐、醋溜白菜 | 酸辣汤 | |||
| 晚餐 | 火腿鸡蛋饼、馒头、米饭 | 焦溜丸子、胡萝卜炒鸡蛋、素炒小白菜 | 紫菜蛋花汤 | |||
| 周三 | 早餐 | 炸馒头片、家常饼、馒头 | 煮鸡蛋、海带丝 | 红薯粥、早餐奶 | 橘子 | 粗粮饼 |
| 中餐 | 南瓜小馒头、红豆饭 | 黄焖鸡腿肉、粉条芽菜炒鸡蛋、番茄菜花 | 疙瘩汤 | |||
| 晚餐 | 家常饼、馒头、米饭 | 小炒牛肉、蒜苔肉丝、清炒上海青 | 粉丝汤 | |||
| 周四 | 早餐 | 蒸肉笼、豆沙烧饼、馒头 | 煮鸡蛋、黄豆咸菜 | 燕麦粥、纯牛奶 | 全脂酸奶 | 奥利奥 |
| 中餐 | 麻酱小花卷、烤南瓜、白米饭 | 水煮牛肉、西红柿炒鸡蛋、虾皮西葫芦 | 白菜豆腐汤 | |||
| 晚餐 | 发面饼、馒头、米饭 | 回锅鸭胸肉、肉沫鱼香茄条、清炒奶白菜 | 萝卜汤 | |||
| 周五 | 早餐 | 果酱卷、芝麻烧饼、馒头 | 煮鸡蛋、炝炒绿豆芽 | 银耳粥、早餐奶 | ||
| 中餐 | 葱油小花卷、火腿饭 | 椒盐鸡米花、火腿烧冬瓜、家常土豆丝 | 蛋花汤 | |||
| 晚餐 | ||||||
| 周日 | 早餐 | 无水蛋糕 | ||||
| 中餐 | ||||||
| 晚餐 | 麻酱饼、馒头、米饭 | 孜然鸡丁、家常土豆片 | 虾皮紫菜汤 |