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2020-2021学年第一学期第十四周学生食谱

作者:zgcschool 来源:未知点击数: 发布时间:2020-11-27
第十周学生食谱
2020年11月30日——2020年126
星期 时段 主食 菜品 午加餐 晚加餐
周一 早餐 炸油饼、馒头 煮鸡蛋、炝炒圆白菜 鸡丝粥、纯牛奶 苹果 好丽友
中餐 火腿小花卷、红薯饭 猪肉白菜炖粉条、虾仁炒豆腐、木耳角瓜 番茄蛋花汤
晚餐 酱香饼、馒头、米饭 鸡片地三鲜、豌豆腊肠炒饭、清炒小白菜 粉丝汤
周二 早餐 牛肉卷、紫米贴饼子、馒头 煮鸡蛋、黄豆咸菜 棒渣粥、早餐奶 果粒杯 稻香村小面包
中餐 可可小馒头、煮玉米、白米饭 红烧翅根、洋葱炒鸡蛋、红烧土豆片 虾皮紫菜汤
晚餐 发面饼、馒头、米饭 莲藕肉丁、孜然牛肉粒、清炒菜心 面条汤
周三 早餐 梅菜烧饼、豆沙包、馒头 煮鸡蛋、清炒小油菜 紫米粥、纯牛奶 香蕉 烤蛋糕
中餐 紫米小花卷、玉米饭、 萝卜炖羊排、五花肉炒豆干、蒜蓉娃娃菜 菌菇汤
晚餐 火腿饼、馒头、米饭 京酱鸡丝、木耳炒鸡蛋、清炒奶白菜 疙瘩汤
周四 早餐 葱花饼、蒸发糕、馒头 煮鸡蛋、炝炒黄豆芽 南瓜粥、早餐奶 配餐杯 提子面包
中餐 奶油小馒头、烤土豆、白米饭 玉米炖排骨、鸡沫豆花、素炒芹菜 冬瓜汤
晚餐 千层饼、馒头、米饭 酱爆鸡丁、青笋肉片、蒜蓉油麦菜 菠菜汤
周五 早餐 糖火烧、烧饼、馒头 煮鸡蛋、素炒鲜豇豆 紫薯粥、纯牛奶    
中餐 椒盐小花卷、胡萝卜饭 黄金大鸡腿、番茄炒蛋、白菜粉丝 紫菜蛋花汤
晚餐      
周日 早餐         桃酥
中餐      
晚餐 家常饼、馒头、米饭 蒜香鸡丁、鸡蛋酱油炒饭 面条汤