中关村外国语学校第十二周学生食谱
2010-11-22 作者：外国语学校
| 日 期 | 早 餐 | 午 餐 | 晚 餐 | 晚加餐 |
| 11.21 | 米饭、馒头、葱香小花卷、辣子鸡丁、 红白豆腐、香菇油菜、白菜豆腐汤 | 米饭、馒头大饼、土豆炖牛肉、熏干芹菜、白菜烧豆泡、虾皮紫菜汤 | 酸奶、沙琪玛 | |
| 11.22 | 果酱包、馒头、巧克力奶、鸡蛋、大米粥、小菜 | 米饭、馒头、发面饼、白菜汆鸡丸、肉末烧豆腐、炝炒圆白菜、鸡蛋汤 | 米饭、馒头、玉米面饼、猪肉炖粉条、鸡片炒洋葱、醋溜白菜、挂面汤 | 香蕉、蛋糕 |
| 11.23 | 大枣荷叶饼、馒头、鸡蛋、核桃奶、二米粥、咸菜丝 | 米饭、馒头、韭菜盒子 、木须肉、土豆炖南瓜、熏干炒芹菜 、埲碴粥 | 米饭、馒头、紫米发糕、红烧鸭块 、鸡蛋西红柿、白菜炖粉条、疙瘩汤 | 鸭梨、烤糖火烧 |
| 11.24 | 桂花酥饼、馒头、纯牛奶、鸡蛋、埲碴粥 、咸菜丝 | 米饭、馒头、虎头花卷、红烧鸡脖子、肉末芹菜、素烧冬瓜 、西红柿鸡蛋汤 | 米饭、馒头、素炒饼、滑溜鸡片、肉末豆腐丝、炝炒圆白菜 、鸡蛋汤 | 桔子、热 狗 |
| 11.25 | 小佛手、馒头、早餐奶、鸡蛋 、小米粥 、酱豆腐 | 米饭、馒头、油酥烧饼、酸菜汆白肉、鸡末豆腐丝、甜面酱炒葱头、贡梨汤 | 米饭、馒头、面条、土豆炖鸡块、肉末西葫芦、鸡蛋黄瓜片、冬瓜汤 | 酸奶、双夹 |
| 11.26 | 素包子、馒头、纯牛奶奶、鸡蛋、二米粥 、咸菜 |
米饭、馒头、手抓饼、海带炖排骨 、五彩鸡丝、过油土豆片、挂面汤 |
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