中关村外国语学校第十周学生食谱
作者：zgcschool 来源：未知点击数：
次发布时间：2019-09-27
第十周学生食谱
| 日期 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 | 加餐 |
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星期一 十一月四日 |
茴香包子 芝麻烧饼 馒头 鸡蛋 纯牛奶 薏米粥 清炒海带丝 | 肉沫小花卷 白米饭 香酥鸡米花 肉沫烧豆花 清炒小油菜 疙瘩汤 加餐：橘子 | 家常饼 馒头 米饭焦溜丸子 鸡丝角瓜 清炒小白菜 冬瓜汤 |
沙琪玛 |
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星期二 十一月五日 |
糊塌子 千层糕 馒头 鸡蛋 早餐奶 棒渣粥 黄豆咸菜丝 | 抹茶小馒头 粗粮饭 玉米炖排骨 西红柿鸡蛋 蒜香菠菜 面条汤 加餐：酸奶 | 千层饼 馒头 米饭回锅鸭脯肉 卤肉炒饭 清炒娃娃菜 紫菜汤 |
奥利奥 |
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星期三 十一月六日 |
牛肉卷 烤火烧 馒头鸡蛋 纯牛奶 燕麦粥 清炒绿豆芽 | 葱油小花卷 白米饭 红烧大鸡腿 火腿烧冬瓜 醋溜大白菜 番茄汤 加餐：苹果 | 红糖饼 馒头 米饭平菇肉丝 胡萝卜鸡蛋 素炒土豆片 粉丝汤 |
烤蛋糕 |
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星期四 十一月七日 |
鸡蛋饼 紫米发糕 馒头 鸡蛋 早餐奶 紫米粥 腐竹芹菜 | 蔬菜小窝头 粗粮饭 土豆炖牛肉 肉末粉条 蒜油奶白菜 菠菜汤 加餐：配餐杯 | 火腿饼 馒头 米饭蒜苗香肠 花菜肉丝 蚝油生菜 鲜蘑汤 |
提子面包 |
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星期五 十一月八日 |
梅菜烧饼 果酱卷 馒头 鸡蛋 纯牛奶 清炒小油菜 | 双色小花卷 白米饭 水煮鸡片 肉片烧茄子 熏干圆白菜 虾皮紫菜汤 | ||
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星期日 十一月十日 |
酱香饼 馒头 米饭 蒜苔肉丝 炝炒土豆丝紫菜汤 |
桃酥 |
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