中关村外国语学校第十三周学生食谱
作者：zgcschool 来源：未知点击数：
次发布时间：2019-11-22
第十三周学生食谱
| 日期 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 | 加餐 |
| 星期一 十一月二十五日 | 炸馒头 煎鸡蛋 馒头 鸡蛋 早餐奶 南瓜粥 清炒娃娃菜 | 紫米面小花卷 粗粮饭 红烧琵琶腿 西红柿鸡蛋 水晶冬瓜 豆腐汤 加餐：橘子 | 千层饼 馒头 米饭 木须肉 肉丝炒饼 炝炒土豆丝 疙瘩汤 |
提子面包 |
| 星期二 十一月二十六日 | 梅菜烧饼 豆沙包 馒头 鸡蛋 纯餐奶 大米粥 清炒咸菜丝 | 蔬菜小窝头 白米饭 玉米炖排骨 鱼香茄丝 木耳烧白菜 虾皮紫菜汤 加餐：配餐杯 | 麻酱饼 馒头 米饭 宫保鸡丁 洋葱炒鸡蛋 蒜蓉奶白菜 菠菜汤 |
奥利奥 |
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星期三 十一月二十七日 |
蒸发糕 葱花大饼 馒头 鸡蛋 早餐奶 棒渣粥 清炒小油菜 | 火腿小花卷 粗粮饭 椒盐炸鸡柳 菠菜炒鸡蛋 炝炒绿豆芽 西红柿汤 加餐：雪梨 | 鸡蛋饼 馒头 米饭 熏干回锅肉 鸡丝芹菜清炒小白菜 紫菜汤 |
猴姑饼干 |
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星期四 十一月二十八日 |
烤糖火烧 蒸肉笼 馒头 鸡蛋 纯餐奶 紫米粥 炝炒黄豆芽 | 杂粮馒头 烤南瓜白米饭 红烧狮子头 肉末豆腐 西红柿菜花 水晶冬瓜汤 加餐：酸奶 | 家常饼 馒头 米饭焦溜丸子 鸡片西葫芦 素炒娃娃菜 蛋花汤 |
沙琪玛 |
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星期五 十一月二十九日 |
萝卜丝烧饼 葱油卷 馒头 鸡蛋 早餐奶小米粥 腐竹芹菜 | 玉米小花卷 粗粮饭 西红柿牛腩 炝炒土豆片 香菇上海青 翡翠萝卜汤 | ||
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星期日 十二月一日 |
家常饼 馒头 米饭 莲藕肉片 酸辣土豆丝 紫菜汤 |
桃酥 |
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