中关村外国语学校第十一周学生食谱
作者：zgcschool 来源：未知点击数：
次发布时间：2019-04-23
第十一周学生食谱
| 日期 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 | 加餐 |
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星期日 五月五日 |
炸油饼 馒头 鸡蛋 纯牛奶 薏仁粥 清炒娃娃菜 | 双色小花卷 白米饭 宫保鸡丁 干锅千页豆腐 清炒奶白菜 水晶萝卜汤加餐：香蕉 | 鸡蛋饼 馒头 米饭 莲藕肉片 菜心炒鸡丝红烧土豆片 鸡蛋汤 |
卡布奇诺 |
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星期一 五月六日 |
豆沙包 素烧饼 馒头鸡蛋 早餐奶 棒渣粥 黄豆炒咸菜 | 奶油小馒头 粗粮饭 咖喱牛肉 西红柿鸡蛋 醋溜白菜 面条汤 加餐：酸奶 | 家常饼 馒头 米饭 京酱肉丝 青豆炒饭 木耳西葫芦 紫菜汤 |
沙琪玛 |
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星期二 五月七日 |
拉丝糕 肉末烧饼 馒头 鸡蛋 纯牛奶 蔬菜粥 炝炒圆白菜 | 肉松小花卷 白米饭 红烧琵琶腿 火腿烧冬瓜 蒜蓉油麦菜 疙瘩汤 加餐：苹果 | 酱香饼 馒头 米饭 孜然羊肉 肉丝粉条 清炒小油菜 黄瓜汤 |
巧克力派 |
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星期三 五月八日 |
酱香饼 蒸肉卷 馒头 鸡蛋 早餐奶 小米粥 炝炒黄豆芽 | 南瓜小馒头 粗粮饭 豆泡烧肉 鸡丝炒饼 醋溜土豆丝 绿豆汤 加餐：配餐杯 | 发面饼 馒头 米饭 鱼香肉丝 鸡丝芹菜 清炒奶白菜 粉丝汤 |
猴菇蛋糕 |
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星期四 五月九日 |
椒盐饼 糖三角 馒头 鸡蛋 纯牛奶 紫米粥 素炒芹菜 | 抹茶小花卷 白米饭 红烧排骨 鸡末烧豆腐 菠菜粉丝 番茄汤 加餐：香蕉 | 麻酱饼 馒头 米饭 水煮牛肉 洋葱炒鸡蛋 银芽圆白菜 酸辣汤 |
妙芙蛋糕 |
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星期五 五月十日 |
蒸发糕 芝麻烧饼 馒头 鸡蛋 早餐奶 红豆粥 醋溜白菜 | 蔬菜小馒头 粗粮饭 椒盐鸡米花 蒜苔小炒肉 干锅菜花 绿豆汤 |
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星期日 五月十二日 |
家常饼 馒头 米饭 西葫芦肉片 清炒小白菜 紫菜汤 |
紫薯饼 |
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