中关村外国语学校第一周学生食谱
作者：zgcschool 来源：未知点击数：
次发布时间：2019-08-01
第一周学生食谱
| 日期 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 | 加餐 |
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星期一 九月二日 |
炸油饼 馒头 鸡蛋 早餐奶 大米粥 炝炒圆白菜 | 奶油小馒头 白米饭 红烧鸡腿 肉末土豆丁 双色菜花 疙瘩汤 加餐：香蕉 | 酱香饼 馒头 米饭 宫保鸡丁 肉片西葫芦 清炒菜心 绿豆汤 |
牛角包 |
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星期二 九月三日 |
麻酱烧饼 豆沙包 馒头 鸡蛋 纯牛奶 紫米粥 黄豆咸菜丝 | 肉末小花卷 粗粮饭 冬瓜炖排骨 鸡末豆腐 平菇小油菜 粉丝汤 加餐：配餐杯 | 火腿饼 馒头 米饭 京酱肉丝 家常炒饭 番茄圆白菜 萝卜汤 |
妙芙蛋糕 |
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星期三 九月四日 |
蒸肉卷 烤火烧 馒头 鸡蛋 早餐奶 小米粥 炝炒绿豆芽 | 夹心小馒头 白米饭 咖喱牛肉 鸡片烧茄子 白菜烧豆泡 西红柿汤 加餐：苹果 | 家常饼 馒头 米饭 香干鸭脯肉 萝卜鸡蛋清炒奶白菜 绿豆汤 |
沙琪玛 |
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星期四 九月五日 |
鸡蛋饼 果酱卷 馒头 鸡蛋 纯牛奶 红薯粥 海带丝 |
金银花卷 粗粮饭 煮玉米 腐竹烧肉 鸡丝炒饼 蒜蓉油麦菜 面条汤 加餐：酸奶 |
千层饼 馒头 米饭 焦溜丸子 鸡末鲜豇豆 清炒小白菜 豆腐汤 |
烤蛋糕 |
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星期五 九月六日 |
发面饼 烤蛋糕 馒头 鸡蛋 早餐奶 棒渣粥 腐竹芹菜 | 蔬菜小馒头 白米饭 椒盐鸡米花 西红柿鸡蛋 清炒娃娃菜 绿豆汤 |
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星期日 九月八日 |
家常饼 馒头 米饭 肉丝芹菜 醋溜土豆丝 紫菜汤 |
桃酥 |
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