北京市中关村外国语学校中学部第十一周学生食谱
作者：食堂主任 刘卫清 来源：中学部点击数：
次发布时间：2017-04-28
| 日 期 | 早 餐 | 午 餐 | 晚 餐 | 晚加餐 |
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2017年 5.1 |
米饭 馒头 葱花饼 豇豆炒肉丝 西红柿炒鸡蛋 豆皮炒圆白菜 鸡蛋黄瓜片汤 |
酸奶 点心 |
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| 5.2 |
炸油饼 葱香小花卷 馒头 鸡蛋 纯牛奶 小米粥 炒海带丝 酱豆腐 |
米饭 馒头 发面饼 烤南瓜 宫保鸡丁 肉末豆腐 腐竹炒芹菜 绿豆汤 |
米饭 馒头 千层饼 木须肉 炸鱼排 虾皮冬瓜 面条汤 |
香蕉 黑芝麻酥饼 |
| 5.3 |
烤糖火烧 葱花饼 馒头 鸡蛋 早餐奶 绿豆大米粥 黄豆炒芥菜丝 酱豆腐 |
米饭 馒头 玉米面贴饼子 红烧肉炖粉条土豆茄子 西红柿炒鸡蛋 豆皮炒油菜 白菜粉丝汤 |
米饭 馒头 葱花饼 什锦炒饭 洋葱孜然鸡片 肉末西葫芦 白菜炖鱼豆腐 绿豆汤 |
果汁 达利园面包 |
| 5.4 |
鸡蛋大饼 蒸肉卷 馒头 纯牛奶 鸡蛋 大米粥 炝圆白菜丝 酱豆腐 |
米饭 馒头 蒸山药 烧饼夹鸡蛋 炸鸡腿 肉末土豆片 鱼香茄丝 绿豆汤 |
米饭 馒头 葱花饼 咖喱牛肉 鸡片干烧菜花 炝炒圆白菜 蛋花紫菜汤 |
苹果 好丽友派 |
| 5.5 |
南瓜小花卷 发面饼 馒头 鸡蛋 核桃奶 蔬菜粥 炒芥菜丝 酱豆腐 |
米饭 馒头 麻酱烧饼 煮玉米 萝卜炖排骨 五彩尖椒炒鸡蛋 虾皮小白菜 酸辣汤 |